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瑜伽老师认为瑜伽的确可以增强免疫力 但并不能“消除”新冠病毒

科技新知 2020-03-04 10:03:00未知admin

瑜伽老师认为瑜伽的确可以增强免疫力 但并不能“消除”新冠病毒


瑜伽老师认为瑜伽的确可以增强免疫力 但并不能“消除”新冠病毒


(猎奇资讯网www.lieqiwo.com报道)据俄罗斯卫星网:《印度时报》报道,在3月1日印度瑞诗凯诗的国际瑜伽节开幕式上,印度北方邦首席部长约吉·阿迪亚纳斯称,瑜伽可以预防各种疾病,包括现在正流行的新冠肺炎,可以通过定期练习瑜伽来“预防和消除”。截至目前,这则新闻相关话题在微博上的阅读量已突破6000万。俄罗斯卫星通讯社采访了瑜伽老师Chloe Li,询问她如何看待这个观点。


她并不认同印度官员所说的瑜伽可以“消除”新冠病毒,她认为,瑜伽的确可以增强免疫力,但不代表人们能够通过练习瑜伽而确保不被感染病毒。


瑜伽老师说:“任何的科学运动都可以有效地增强我们的身体免疫力,对于预防疾病也都有好处,但是免疫力高也不代表一定不会被感染,科学防护依然要做好。而瑜伽不仅仅是身体的运动,更是关注内在心灵的,有助于心理健康和平和心态。瑜伽中的呼吸控制法尤其适合所有年龄段的人群居家练习。”


微博网友对“印度官员称瑜伽可防新冠肺炎”的讨论分为两派,一种观点认为,瑜伽可以增强免疫力,所以这位官员的观点在某种程度上也不错,但是不能夸大瑜伽的效果;另一种观点直接表示,不相信瑜伽有那么大的作用。


微博博主“轩辕岚觞”说:“练瑜伽是可以增强体质,其实就是多锻炼,靠自己的抵抗力嘛,但不要神化瑜伽。”微博博主“beapal_偶尔写写”说:“我觉得说恒河水都比这个靠谱点。”


瑜伽爱好者李女士在接受俄罗斯卫星通讯社的采访时说:“免疫力弱和身体状况差的人特别容易受到病毒性疾病的侵害,因此,进行瑜伽锻炼的人比不进行这种运动的人受到的保护要大一些。”


据介绍,瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习,起源于印度,其目的是改善身体和心性。2014年12月11日,联大宣布6月21日为国际瑜伽日。如瑜伽老师所说,虽然瑜伽不能帮助人们完全抵挡病毒的侵害,但是还是值得让疫情之下宅在家中的人们锻炼起来,增强免疫力。





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